AMB steht für meine Initialen Andreas Michael Büttner und für die drei zentralen Inhalte meiner Seminare: Achtsamkeit, Meditation, Bewusstsein.
Relax bezeichnet im Englischen einen Zustand echter innerer Ruhe und Gelassenheit. Seine Bedeutung geht weit über das deutsche „Entspannung“ hinaus. Er geht viel tiefer.
Meine Ausbildungen und Qualifikationen:
- Entspannungstrainer
- Achtsamkeits- und Meditationslehrer
- Berater für Burnout-Prävention
- Fachberater Hochsensibilität
- Atemkursleiter
- Kursleiter für Waldbaden
- Wald-Gesundheitstrainer
